老年男性如何降低患前列腺癌的风险
病情描述：以前患过前列腺炎，担心患前列腺癌，老年男性如何降低患前列腺癌的风险？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于老年人来说想要防治身体的一些疾病，主要就是积极的提高身体素质，首先在运动量方面每天要进行适当的运动，但是不要过于剧烈，可以每天适当的进行20~30分钟的有氧运动，能够有效的防止疾病的产生。另外情绪方面一定要保持良好的心情，遇事不要急躁，不要让情绪有过多的波动。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
想要提早的预防前列腺癌就要注意平时生活方面养成健康规律的作息习惯，早睡早起，不要有太过剧烈的运动，不能让身体经常处于疲劳的状态，要积极控制性生活的频次，不能纵欲过度，提高身体素质，有助于很好的防治前列腺癌，另外老年人也要积极调整个人情绪，健康的心态有助于一些疾病的预防。
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