奶水不够怎么办
病情描述：生完孩子奶水不够，孩子总是吃不饱，只能喂点奶粉，奶水不够怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
奶水不够的原因是有很多种的，这个需要看具体是什么原因所引起的，如果是因为营养不良所造成的，那么女性平时应该多吃一些有营养的食物，这样可以促进乳汁的分泌。也有一些女性是因为乳腺不畅通，所以乳汁分泌的不够多，这个时候可以做一个催乳的治疗，乳腺畅通之后乳汁才能快速的分泌，不会影响到孩子正常的进食。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：哺乳期奶水不足可以多吃一些汤水食物，比如：如鲫鱼汤、鲈鱼汤、猪脚炖花生、木瓜炖排骨等，这些都是催奶的，可以促进乳汁分泌，还要让宝宝多吸吮，可以刺激乳汁分泌，同时哺乳期妈妈一定要保持良好的心情，保持心情舒畅，避免不良情绪，要充分休息，保证充足的睡眠时间，经常要按摩刺激乳房，必要时请催乳师催乳，祝健康！
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