火龙果属于高糖水果吗
病情描述：我对于一些水果非常感兴趣，尤其是比较喜欢吃火龙果，请问火龙果属于高糖水果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
火龙果是一种含糖量比较低的水果，可以放心使用，不用担心会使人发胖，火龙果可以起到润肠通便的作用，而且还可以排除体内的毒素，所以很多女性都非常喜欢吃火龙果，既可以帮助减肥，又可以排除宿便，因此可以减少脸上的色斑和痘痘起到美容的作用。由于火龙果不会使人发胖，所以很多女性还会用火龙果来代餐减肥。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
火龙果里面的含糖量成分是很少的，仅限于苹果和梨之间属于，不属于含糖分较高的水果，如果非常喜欢吃火龙果的话，每天可以适当的吃一些，但是不能够吃太多，有可能会出现腹泻的现象，平时也要注意在吃苹果的时候，如果天气比较凉的话，可以用热水烫一烫来缓解症状。
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