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吃什么稀释血液粘稠度

病情描述:平时不注意生活饮食,吃的比较油腻,血液粘稠度高,吃什么稀释血液粘稠度?
医生回答 (2)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    可以在平时的饮食当中要多吃一些菜花以及豆制品,和一些有营养的食物,并且还要多吃一些含有维生素的蔬菜和水果,这样可以补充身体里的能量,同时不要吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些清淡的东西,另外在平时也要多注意运动,这样可以增加抵抗力,同时多喝水。

  • 郭丽
    郭丽 主治医师
    六安市第二人民医院 三级
    病情分析:

    想要稀释血液粘稠度,可以多吃一些菜花,因为菜花的热量低,还有很高的纤维量,而且也有其他的营养成分,还有很高的类黄酮,类黄酮可以起到很好的清理血液垃圾作用,平时也可以多吃一些西红柿,葡萄,生姜,香菇之类的东西,日常饮食方面一定要注意清淡,如果血液比较粘稠的话,也不排除是有血脂高的现象。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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