螺旋藻吃多久能见效
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病情分析:
一般来说,吃螺旋藻的最佳时间是一个月左右。如果一个月后没有有效的改变,或者病情已经缓解好转,最好停止上药。没有效果,应该就医,及时检查身体状况。如果病情已经缓解,就停止服用螺旋藻,适可而止。另外要值得注意的是,螺旋藻如果食用不当或者过量的话其副作用是不容小觑的。
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病情分析:
适当的吃一些对身体来说是有好处的,但是具体需要吃多长时间才能够有效果,这个要根据个人的身体素质情况,吸收效果的好坏,多方面的综合因素来决定的,所以说要调整好自己的心态,适当的进行相关的补充,还是建议在日常的饮食当中进行长期的调理,做到食物的多样化,营养全面均衡才可以。