常吃苦瓜对身体有什么好处
病情描述：医生告诉我平常在家多吃些苦瓜对身体有好处。常吃苦瓜对身体有什么好处呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
平常吃苦瓜对身体的好处也是可以起到一定的补充微量元素的作用，而且心脏不太好的人可以适当的吃一些，对于身体来说也是有好处的，但是并不能够起到任何治疗的作用，所以说任何的东西比较好，也是要做到少吃多餐，不能够放盐包吃，平时的时候还是要养成有规律的生活饮食方式，各种的食物都要搭配着来吃。
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病情分析：
苦瓜有清热解毒，降血压，降血脂，降血糖的作用属于是寒性的，经常吃可以防止上火的症状，有利于防止三高，但是不要长期连续的吃，以免引起脾胃虚寒，引起便溏或者是恶心等症状，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，不要偏食和挑食，以免引起身体不适。
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