改善肝功能的饮食

病情描述：肝脏不是很好，想改善肝脏，注意饮食。改善肝功能的饮食有什么呢？

医生回答 (2)

牛建海 主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

不要抽烟喝酒，酒精会对肝脏造成负担，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多吃一些富含优质蛋白的食物，多吃一些海带、燕麦等，改善肝功能具有一定的好处，平时一定要注意劳逸结合，避免过度劳累，不要长时间的熬夜，保证充足的睡眠。
樊橡伟 主治医师
咸阳市妇幼保健院三级乙等

病情分析：

单纯饮食属于辅助治疗，无法对一些严重的肝功能异常进行彻底治疗，所以如果本身存在疾病症状，建议还是及时就诊，在医生的指导下用药治疗，饮食上主要起到辅助作用，以清淡易易消化饮食为主，多吃点蔬菜水果，避免油炸食物，对肝脏负担的加重，这是最起码的饮食原则。

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