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怀孕可以吃水煮花生吗

病情描述:我是一名孕妇,今天突然很想吃水煮花生,想问一下怀孕可以吃水煮花生吗?
医生回答 (2)
  • 陈丽君
    陈丽君 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕当然可以吃水煮花生了,这个没有什么影响的。花生含有的蛋白质也比较高,而且也含有一定量的脂肪,有利于孕妇的营养补充,而且也有利于胎儿的生长和发育。怀孕期间的饮食一定要注意营养,可以多吃一些瘦肉类、鱼虾类和蛋类食物,不仅有利于补充蛋白质,也有利于补钙。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    您好,怀孕以后当然可以吃水煮花生的。花生是很好的食物,营养非常丰富,比较适合孕妇吃的。但什么东西都要适量,也不要多吃,平时饮食要清淡为主,主要多吃蔬菜水果,配以瘦肉和鱼类,注意饮食的营养均衡,不要暴饮暴食。平时要劳逸结合,不要熬夜,保持良好的心态。

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陈丽君
陈丽君 主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

擅长:擅长优生咨询,围产保健、产后出血、难产的处理及妊娠合并症及并发症的诊治等方面的工作。擅长各种类型的产
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