怀孕可以吃山核桃吗
病情描述：怀孕后胃口不佳，东西也不敢乱吃，就怕对宝宝不好。怀孕可以吃山核桃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间可以吃山核桃，山核桃富含丰富的营养，山核桃健脑功效对胎儿是非常有利的，孕期妈妈吃山核桃会直接把营养传输给肚子里的宝宝，孕妇可在怀孕早期及中期多吃核桃补充营养，孕早期和中期是宝宝大脑发育的关键时期，妈妈要多吃一些有利于大脑发育的食物促进宝宝吸收。
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病情分析：
是可以吃山核桃，而且有助于宝宝的大脑发育，尤其是在怀孕中期四个月之后，一定要注重补充钙剂以及营养。怀孕期间最好吃三到四颗核桃，对于身体的补充营养素有很大的好处，但是不宜过多的吃。吃多的话可能会导致不消化。而且还容易引起反酸，怀孕期间一定要注意饮食营养。
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