受精卵着床注意事项及饮食
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
受精卵着床期间饮食应清淡,不要吃辛辣刺激、油炸的食物。平时尽量减少活动量,保持乐观的心情,可以在10天以后去医院做个血液检测一下体内 Hcg的浓度。早孕期间可以吃一些叶酸片,补充体内叶酸来预防胎儿神经管发育畸形。怀孕期间还要远离一些电子辐射产品,例如手机、电脑、微波炉等,如果必须使用建议佩戴防护服。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
受精卵着床后要注意休息,避免做剧烈的运动,禁止有性生活。注意保暖,尽量不要蘸凉水,可以用热水袋热敷腹部,按摩按摩。注意饮食,要多吃一些营养价值高的食物,可以吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,以及各类新鲜蔬菜水果,少吃刺激性大的食物,要戒烟,戒酒不可以熬夜,保证充足的睡眠。
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