怀孕可以吃榛子仁吗
病情描述：怀孕中期得了妊娠糖尿病，是不是要对坚果忌口，怀孕可以吃榛子仁吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
是属于坚果之类的食物，营养比较丰富，而且对宝宝的脑部发育也是有很大的好处，目前有妊娠糖尿病可以适当吃点榛子仁，但是不要吃的太多，没有关系，有糖尿病的孕妇饮食要多吃蔬菜，少吃甜食和淀粉食物，饭后要适当散步，定期复查血糖的数值和做好胎儿的各项排畸检查。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
怀孕期间可以少吃一些榛子仁，榛子是一种常见的干果，所含的脂肪成分是比较高的，如果吃了过多的榛子，可能会导致体内血糖血压升高，不利于糖尿病病情的控制，怀孕期间少吃一些榛子仁是可以的，少吃一些榛子或者吃一些核桃这样的干果有助于促进胎儿大脑发育。
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