唐氏排毒经络操有用吗
病情描述：我近几年身体不是很好，想通过运动的方式来调理，请问唐氏排毒经络操有用吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
唐式排毒经络操是有用的，但是临床上并不常用，如果体内毒素太多了，也可以用一些针对性的药物进行排毒，建议患者可以每天早晨喝一杯柠檬水，帮助身体补充水分，常吃一些海带可以促进人体铅的排出，也可以每天吃一个苹果，作为一种天然解毒剂，使身体更加健康。
-
-
-
熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
可以说应该有一定的效果，当然也有可能存在着效果不是很大的现象，同时，女性如若觉得体虚无力的话，可以适当的从饮食方面加强一下，增加体内营养摄入的量，促进身体吸收的速度，必要时，建议给予相应的运动，比如，慢跑，快步走，竞走等形式，能够有效的提高机体免疫力。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号