怀孕喝汤有什么好处
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病情分析:
怀孕期间可以喝乌鸡汤,有补气养血的作用,也能够改善孕妇体质虚弱或者贫血的症状,有助于宝宝的健康发育,也可以喝一些鱼汤,鱼仓优质蛋白丰富,热量比较低,不会影响到孕妇的体重,而且能够补充宝宝发育所必须的蛋白质,也可以喝一些蔬菜粥,多吃一些水果类的。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
怀孕喝汤既能有营养也利于消化,对肠胃功能的保护是有一定的作用的,像一些营养多的人都是可以从喝汤进行补救,但是在怀孕期间一定要吃有营养的食物,而且在淮阴前期可以吃一些叶酸,以防止孩子出现畸形的变化,另外在饮食上要注意清淡,不要吃太过油腻有性的食物。
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