为什么会肠胃不好
病情描述：动不动就拉肚子，有时候吃饭中途就要跑厕所。为什么会肠胃不好？
医生回答 (2)
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病情分析：
肠胃不好，是平时饮食习惯不好，生活不规律导致的。经常吃些辛辣刺激性食物，暴饮暴食，会导致胃肠炎的发生。平时一定要健康饮食，一日三餐，按时吃饭，吃饭时细嚼慢咽，尽量吃些温热软烂易消化的食物，注意饮食卫生，不要吃生冷不洁的食物，不要吃垃圾食品，如方便面、火腿肠等。
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病情分析：
引起肠胃不好的原因有很多，经常熬夜，劳累，吃饭不规律，暴饮暴食，过饥过饱，油腻，辛辣，食物的刺激等，时间久了开始胃肠蠕动功能异常，胃肠负担过重。平时注意饮食的调理，饮食要清淡易消化，可以多吃新鲜的水果蔬菜等粗纤维食物，可以促进肠蠕动，要养成按时排便的习惯。
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