增强卵巢功能的运动
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病情分析:
可以做一些瑜伽,散步,快走,游泳等,这样可能可以进行卵巢激活,平时上班的时候都是坐着的,练习瑜伽的时候也能够促进血液的循环加快体内毒素的排出,如果想要备孕的,还是积极的进行一些治疗,建议可以去司机上正规三甲医院的妇科进行咨询,保持良好的心态。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
增强卵巢功能需要做一些运动,首先要做一些体育的运动,比如跑步打球还可以参加爬山的活动,一般的情况下运动是非常有效的,不仅可以改善卵巢功能,而且还能够促进身体的新陈代谢,平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物,要多喝水能够促进新陈代谢。
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如何恢复卵巢功能
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