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火龙果可以和西红柿一起吃吗

病情描述:因为我最近在减肥,所以我买了火龙果和西红柿,请问火龙果可以和西红柿一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,他们在一起吃是没有任何问题的,不需要太过担心,要想减肥的话,饮食一定要好好的搭配,不要吃一些高热量,高蛋白,油腻性比较大的食物,现在人们生活水平条件比较高,很多人肥胖最主要的原因就是吃的太多,而运动量又非常的少,所以只能让自己越来越胖。

  • 张小燕
    张小燕 主治医师
    济源卫校附属医院 二级甲等
    病情分析:

    火龙果和西红柿是可以一起吃的,因为这两种水果的营养并不起冲突,而且它们的营养价值都非常丰富,火龙果中含有蛋白质,膳食纤维素,维生素和丰富的胡萝卜素,而西红柿中含有大量的维生素和胡萝卜素,西红柿中还含有钙,磷,锌较多,这两种水果搭配在一起吃既好吃又有营养。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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