低血压减肥食谱
病情描述：我是一名低血压患者，最近胖了很多想减肥，有什么低血压减肥食谱吗？
医生回答 (2)
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
平时可以多吃补血效果比较好的食物，不要吃太过油腻的食品，也可以多吃新鲜清淡的蔬菜和水果，要注意均衡营养的搭配，这样能够更好的减肥，对于改善低血压也有一定的帮助。也可以根据个人的身体情况适当的参加运动，通过运动能够加快血液循环，也能够帮助改善低血压。
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孙伟 主治医师
大连医科大学附属第二医院 三级甲等
低血压患者进行减肥，首先饮食中应该避免吃一些较甜的食物，以及油腻的食物，这些都会导致增加脂肪的含量，起不到减肥的效果，而且患者在减肥期间要控制饮食，饮食要适量，避免过少而导致低血压患者出现低血糖的现象，从而出现头晕头痛的症状。在运动期间也要避免过度用力，以免出现晕厥。
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