咖啡能放蜂蜜调吗
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
咖啡可以放蜂蜜调的,不影响其口感,晚上睡觉前不要喝咖啡,以免影响睡眠,平时的饮食口味要清淡,要以容易消化的软食为主,不要喝浓咖啡,以免引起胃部不适,要多喝温开水,有利于促进身体的代谢,少吃一些过于燥热和辛辣刺激性的食物,以免引起上火的症状,不要受凉,不要劳累。
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病情分析:
咖啡中可以放入蜂蜜调匀,有利于改善咖啡的苦涩,平时的饮食口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养,不要吃过于油腻生冷和刺激性的食物,晚上睡觉前不要喝咖啡瓶,以免影响睡眠,平时也注意不要喝浓咖啡,以免刺激胃部,引起胃肠胃部不适导致恶心。