白心火龙果和红心火龙果哪个通便
病情描述：便秘好多天了，想买点水果吃，让大便通畅一点。白心火龙果和红心火龙果哪个通便？
医生回答 (2)
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
其实白心火龙果和红心火龙果都是可以治疗便秘，用来通便的，但是红色火龙果含有丰富胡萝卜素，维生素比较多，胡萝卜素可以对抗自由基，有抗氧化的功效，可以提高免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分，而且红火龙果口感上也比较好，如果出现便秘的情况，早上空腹喝蜂蜜水可以治疗便秘的，饮食上最好是吃好消化的食物。
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病情分析：
你好，白心火龙果中含有大量的膳食纤维和一些天然胶质物质，可以清热解毒，缓解便秘和润肠通便的作用，可以防止便秘。患有便秘的患者在日常饮食中应该注意多吃青菜水果，多喝水，多进行运动。促进胃肠蠕动。不要吃辛辣刺激性容易上火的食物，注意休息，避免熬夜。
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