光脚散步对小儿发育有好处吗

病情描述：我家女儿特别喜欢光着脚在家里面到处乱跑，光脚散步对小儿发育有好处吗？

医生回答 (2)

陶琨 副主任医师
北京航天中心医院三级甲等

病情分析：

赤脚走路对孩子们有好处。赤脚运动最大的贡献就是能增强大脑，提高孩子的智力水平足是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神经等组织组成的运动器官。双脚共有66个穴位，其中许多与内脏特别是大脑相连，医学上称之为足反射区。儿童经常赤脚活动，能刺激和兴奋足底的神经末梢受体，通过中枢神经的反馈，起到调节包括大脑在内的器官的作用，从而提高大脑的思维敏感性和记忆力。
张莉 副主任医师
安图县人民医院二级甲等

病情分析：

光脚散步对小孩来说不仅是好奇，更可能是一种锻炼，对孩子的生长发育有很大的好处，有助于刺激脚底神经末梢，提升孩子的智力水平，一定程度上光脚锻炼还能避免穿鞋袜的弊病，降低了脚部炎症的病发率，提高脚底肌肉和韧带的力量，减少扁平足的发生，脚底存在很多的穴位，有助于健脾胃。

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