蜂蜜不会发胖的,减肥期间还很适合喝蜂蜜的,蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,这两种糖分热量很低,就不会造成肥胖的发生, 而且果糖和葡萄糖都属于单糖,使用后经过新陈代谢可以马上转化成能量而很少转化成脂肪,而且还能促进肠胃蠕动,起到润肠排便的作用。
蜂蜜不会胖人,但也要适量喝,可以每天早上一杯温的蜂蜜水,还可以有效的帮助排便,蜂蜜里也含糖不建议大量过多的食用,平时建议减肥者少食多餐,不要暴饮暴食,不要吃煎炸类、生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,可以吃一些牛肉、鸡胸肉、蛋类食物搭配蜂蜜水食用。
李红梅 主任医师
孙健 主任医师
张云松 主任医师
欧阳学认 主治医师
李洋 副主任医师
在生活中,蜂蜜受到了人们的欢迎。但是,由于经济利益的诱惑,市面上出现了不少的假蜂... 详细»
一直以来,蜂蜜都倍受广大女性的喜爱。因为它既有润肠通便的功效,又可美容养白,还有... 详细»
蜂蜜是一种对人体十分健康的天然糖,由蜜蜂向各种花粉提取而来,由于其内热量低并且含... 详细»
蜂蜜是一种常见的食物,主要蜜蜂酿制而成,可用于制作各类甜品。因其口味香醇,具有一... 详细»
蜂蜜在生活中很常见,它是蜜蜂将采回的花蜜经过酿造而得的天然物质。蜜蜂含有丰富的营... 详细»
聊城市人民医院 内分泌科
答:只要商场或者是超市里卖的蜂蜜都是可以的,可以在早上空腹喝一杯蜂蜜,这样能够有效地...
蜂蜜功效 A:蜂蜜中它含有的葡萄糖可以被人体吸收,可以促进排便通畅。而且蜂蜜营养也非....
蜂蜜胃炎 A:胃炎病人是可以适当的喝蜂蜜的,蜂蜜具有刺激胃酸促进消化和保护胃黏膜的作....
产妇能吃蜂蜜吗?哪种蜂蜜好些? A:在产后是可以吃的,所以应该根据自己的情况安排,如果是在怀孕期间建议少用....
产妇能吃蜂蜜吗?哪种蜂蜜好些? A:产后也是可以喝点蜂蜜水,但也是要注意不要过多,尽量少吃甜食为好,可以根....
功效主治: