如何不再害怕呕吐
病情描述：只要一看到别人呕吐我的的喉咙就感觉像是有酸水一样要吐出来，如何不再害怕呕吐？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果常见的呕吐现象是由于脾胃不协调，消化功能差，这种现象要注意使用脾胃帮助消化的药物来改善症状。同时也要注意饮食清淡，不要暴饮暴食，不要吃一些刺激性食物。例如，不要吃生葱、生姜、生蒜。吃饭时要注意少吃多餐，慢慢咀嚼，不要吃得过多。平时也要注意多运动，这样可以促进胃肠蠕动，帮助消化，促进食物的吸收和排泄，从而避免恶心呕吐的发生。
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病情分析：
这种情况是由于胃浅所导致的，首先平时的时候应该多加锻炼一下，平时的时候多看一下，慢慢的就可能会改善之类的问题，日常的生活中应该提高一下自己的身体情况，这种情况相对来说是一个比较正常的现象，对个人身体并没有影响，而且遇见这类的事情应该及时的放松，会有一定的改善。
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