安了曼月乐环要多久才可以剧烈运动
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病情分析：
曼月乐环是一种局部药物避孕方法，上环以后有的女性小腹可能会有坠胀和轻微腰痛，一般前三个月是适应期，注意保暖，不要着凉，要保持外阴清洁，也不要做剧烈运动，上环后半个月之内要避免性生活，预防感染。两周内也不要盆浴，如果出血严重并且腹痛厉害就要及时就医。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在上环后建议休息4周的时间才可以进行运动的，看一下经期的变化，观察是否也出现了腹部的疼痛等不适的情况，但是先调整饮食和作息时间，平时也不要熬夜的，这段时间内做到营养均衡，注意不要有大的压力，同时在上环后需要定期的做彩超，看一下环的位置是否正常的。
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