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清血液垃圾的食物

病情描述:年龄大了,应该注意保养身体,又不想吃保健药,清血液垃圾的食物有哪些呢?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    清除血液中的垃圾可以吃以下几种食物。1、新鲜的蔬菜以及水果,里面含的碱性成分可以促进细胞中毒素的分解,使其随尿液排出。2、绿豆,绿豆不但促进血液垃圾的排出,还可以清热解毒,特别是在夏天喝绿豆水,还可以预防中暑。另外,海带、蘑菇、酵母、木瓜、燕麦等都是不错的清除血液垃圾食物。

  • 姚学华
    姚学华 医师
    山龙口基地中心医院 二级甲等
    病情分析:

    年龄偏大的情况,要注意保养身体,主要就是做到饮食的合理化,尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果,同时注意尽量少吃一些腌制的食物和太咸的食物。保证饮食的合理化,多样化,就有利于保证营养的充分,多吃一些蔬菜和水果,多喝水,这样就有利于促进大便的排出,就有利于排出体内的毒素。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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