怀孕可以吃风干牛肉干吗

病情描述：怀孕之后内蒙古的亲戚带来了自制的风干牛肉干给补充营养，怀孕可以吃风干牛肉干吗？

医生回答 (2)

刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

怀孕时是可以吃牛肉干的，但要适量，不可以食用过多。牛肉干中含有丰富的膳食纤维，可以补充孕妇所需蛋白质，但不易于消化，可能会引起孕期腹胀。牛肉干在制作过程中会添加各种各样的添加剂，并且比较干燥，就有可能会引起孕期便秘。建议还是多吃新鲜的蔬菜水果，比较容易消化吸收。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

怀孕期间可以吃风干的牛肉干，营养价值丰富，有利于补铁补血，补充高蛋白，促进胎儿的健康发育，改善体质，增加身体的抵抗力，去除体寒的症状，平时孕期的饮食种类要多样化，饮食的口味要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素，促进铁的吸收和利用。

相关视频

相关疾病

怀孕与妊娠病 非怀孕的下腹增大 3-羟基-3-甲基戊二酸尿症 3-甲基巴豆酸尿症 3β-羟类固醇脱氢酶缺陷 第3腰椎横突过长畸形 神经节苷脂贮积病GM3型 尺骨下1/3骨折合并下尺桡关节脱位 尺骨上1/3骨折合并桡骨头脱位 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症

相关语音