荞麦米糖尿病人能吃吗
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病情分析:
糖尿病患者在平时是可以吃荞麦米的,但是要注意的是不能多吃,主要是因为它当中含有一定量的糖分,如果经常吃的话,就可能会使糖分累积,从而引起患者的疾病加重,所以患者在平时一定要注意饮食清淡,多吃一些易消化的食物,比如说小米粥,面条等,注意进行一些体育运动。
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沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院 二级甲等
糖尿病患者最好不要吃太多的荞麦米,荞麦米中的淀粉含量是很高的,进入人身体以后会造成血糖迅速升高,不利于身体健康,糖尿病患者在平常饮食上一定要注意少吃碳水化合物含量高的食物,多吃一些蛋白质食物,可以补充机体营养,在饭后半个小时以后进行一定的体育锻炼,可以减缓血糖的上升水平。
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