怀孕了乌鸡和什么一起炖最好
病情描述：给怀孕的老婆补补身子，打算买乌鸡回家炖汤，怀孕了乌鸡和什么一起炖最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
中医认为，女性在妊娠期间容易消耗气血，脾被浊毒所困，因此会出现疲劳、呕吐等症状。因此，乌骨鸡可以和当归、川芎、白芍、大枣同时炖煮，可达到益气养血、宁心安神的功效，还可改善孕妇头晕、乏力的症状，将乌骨鸡与生姜、陈皮、半夏、黑木耳、土豆一起炖，可以达到健脾和胃、降逆止呕的效果，还可以改善孕期恶心呕吐等症状。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
乌鸡是补血，所以乌鸡可以和蘑菇一起动，这样可以补血补充维生素，这样搭配起来非常有营养。在怀孕期间要加强营养，但是要保持营养均衡，以免引起肥胖出现妊娠并发症。可以适当的锻炼身体，提高自身的免疫力。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内缺少的微量元素。
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