产后吃火龙果好吗
病情描述：老婆正在坐月子，每天必吃一个最爱的水果火龙果，产后吃火龙果好吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
产后需要多样化食物来平衡膳食。火龙果含有丰富的膳食纤维以及维生素，并且含铁丰富，所以产后吃火龙果是有好处的。但是火龙果糖分含量比较高，并不建议产后大量食用火龙果。每天吃一个的话有些多，可以少量吃，每天四分之一个，并且在吃一些其他的水果，比如苹果。
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病情分析：
产后是可以吃火龙果的，产后由于活动少，以及怀孕期间胎儿压迫肠道可能会有便秘症状，适量的吃火龙果可以预防便秘，促进肠蠕动。火龙果含有丰富的维生素和微量元素、矿物质等，适量的吃一些是不错的。产后注意不要偏食、挑食、饮食多样化，不要吃寒凉生冷食物。
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