腹胀气快速排气法动作
病情描述：我阿姨说她最近腹胀气快，请问一下医生您腹胀气快速排气法动作有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
腹部胀很有可能是由于消化不良引起的，可以口服几天马丁啉观察，看看是否有好转，如果没有好转，最好去医院检查，自己在家不能长期的盲目的用药，以免延误病情，平时要注意休息，养成良好的作息时间，不要熬夜影响健康饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
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病情分析：
进行腹部按摩首先要平躺，这样的话肠胃就能够放松，按摩的时候尽量选择顺时针按摩，因为顺时针能够促进肠道气体或者是粪便的排出，缓解腹胀。或者是按摩足三里的穴位，要有一定的力度，对于酸痛胀都能起到良好的疗效。或者是可以吃一些助消化的药物，也可以。
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