晚上喝蜂蜜好还是早上喝好
病情描述：前些日子朋友给我买了一罐蜂蜜，想咨询一下医生，晚上喝蜂蜜好还是早上喝好？
医生回答 (2)
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病情分析：
蜂蜜水可以在早上喝好，这样可以有效地促进肠胃运动，利于排出宿便，预防便秘，但蜂蜜水不适合空腹喝，应在早餐后饮用，蜂蜜水中的糖会刺激胃酸分泌，空腹胃酸分泌过多会造成胃壁损伤，影响身体健康，另外，蜂蜜中的营养物质可以为机体提供充足的能量，为机体的一天生命活动做铺垫。
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病情分析：
晚上喝蜂蜜水，早上喝蜂蜜水效果都是比较好的，根据个人的饮食习惯来决定，早上空腹喝上一杯蜂蜜水，可以起到一定的润肠通便的作用，晚上喝蜂蜜水对于肠胃来说也是有好处的，而且蜂蜜当中富含的一些微量元素成分也是比较多的，所以说还是要适当的进行一些相关的补充。
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