前列腺该怎么保养
病情描述：我得了前列腺炎之后治好了，最近也不知道怎么保养，想问问医生，前列腺该怎么保养?
医生回答 (2)
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病情分析：
对于男性生殖器官的保养，主要就是在饮食以及生活方面要多注意，养成健康的饮食生活习惯，首先作息方面一定要规律避免熬夜，保证充足的睡眠，男性尽量戒烟酒，减少对身体的不良刺激，能够有效防止一些身体疾病的发生，另外饮食方面可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
前列腺的保养首先在日常保健上到位，才能有效的预防前列腺疾病的发生，不要长时间的久坐，这样长时间的压迫也会造成前列腺炎的发生，要隔一段时间活动起来，还要注意多休息，避免过度的劳累，保持大便的通畅，避免吃辛辣刺激性的食物，平时可以热水坐浴，对于减少前列腺部位的充血有一定的帮助。
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