小孩不好好睡觉怎么回事
病情描述：我家孩子有六岁大了，老是不好好睡觉，我想知道小孩不好好睡觉怎么回事呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
6岁左右的宝宝出现不好好睡觉的情况是非常正常的，因为6岁左右的宝宝已经开始贪玩了，在晚上的时候宝宝更愿意看一会儿电视或者玩一会儿玩具，而不愿意睡觉。这种情况，最好在白天的时候家长可以陪着孩子玩儿，不要让孩子睡觉，这样孩子在夜晚来临时就会比较困，就会自助睡觉了。
-
病情分析：
孩子睡眠质量不好的情况考虑有缺钙的原因引起的，可以检查下来进行补充调理，服用钙和维生素D来进行调理，也是要增加全面的营养，多吃一些含钙高的食物为好，如牛奶，瘦肉，虾，骨头汤等来进行调理，也是要注意白天不要有过度的活动量，也是有利于孩子提高睡眠的质量。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号