为啥喝蛋白粉放屁
病情描述：健身后都喝蛋白质粉，想长点肌肉，可是每次喝完都放屁。为啥喝蛋白粉放屁？
医生回答 (2)
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病情分析：
蛋白粉不注意消化，喝了以后放屁，可能是伴有消化不良引起的或者肠功能紊乱引起的。平时注意多吃新鲜蔬菜水果，多吃容易消化的食物，少吃油腻食物和油炸食物，蛋白质粉可以少喝一点，加强锻炼，增加身体抵抗力，平时可以吃些肉类，蛋类鱼类，可以喝奶。少吃豆类，巧克力，容易产气的食物。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
喝了蛋白粉之后出现有肛门排气的症状，是由于蛋白质粉，属于高能量的食物，如果是肠道出现有吸收功能不良，就会容易产生消化不良的症状，会出现有肛门排气的表现，可以采用口服肠道益生菌的药物来进行用药，改变肠道内的菌群失调，促进胃肠道的吸收功能恢复。
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