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清扫内脏脂肪的食物

病情描述:检查出来内脏脂肪很多,对身体特别不好,清扫内脏脂肪的食物有哪些?
医生回答 (2)
  • 李萍
    李萍 副主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    清扫内脏脂肪的食物就是吃一些富含有纤维素,和维生素含量比较高的食物。比如可以多吃些芹菜或者是韭菜,另外也可以适当的吃些海带,玉米以及苹果,洋葱等,如果脂肪比较多的情况下,平时除了在日常饮食当中进行控制,而且也要坚持锻炼身体,提高身体的素质。

  • 宋华
    宋华 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    最好还是要吃一些富含维生素和纤维素含量比较高的一些食物,比如说可以多吃一些芹菜,大多数的蔬菜水果都具有一定的作用,而且脂肪比较多的这个情况下,平时的时候除了在日常饮食当中进行相控的控制,也是要做到坚持的锻炼身体,提高身体素质,这样才能够拥有一个比较健康的身体。

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李萍
李萍 副主任医师

鹤岗市人民医院 消化内科

擅长:腹痛、腹泻、腹水、黄疸等疾病的诊断,自身免疫性肝病、炎症性肠病、缺血性肠病、肝衰竭等疑难病诊断及治疗
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