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走路太多脚底痛怎么办

病情描述：走路太多脚底痛怎么办，现在应该用什么办法，来缓解并且缓解一下疼痛。

医生回答 (2)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

主要是由于脚底部的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现了劳损，这样对周围的末梢神经产生刺激也就会引起疼痛的症状。建议在这个时候应该放松脚步进行休息，也可以把脚抬高，能够减轻局部炎症的代谢，减轻炎性水肿的症状或者是通过温水泡脚的方式促进局部的血液循环。
牛艳林 主治医师
新乡市中心医院三级甲等

病情分析：

走路太多路脚底痛患者可以采用热水泡脚，然后使用热毛巾热敷按摩改善。必要时患者可通过针灸，推拿理疗等方法进行治疗，治疗期间患者注意不要长时间的行走。同时患者注意不要穿过小的鞋袜，而且不要穿硬底的鞋子。另外平时尽量不要进行剧烈运动，避免加重病情。

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: 刘静 副主任医师
淮北市人民医院皮肤性病科; 擅长：对皮肤病理和常见皮肤病诊治。

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