什么是低蛋白食物

病情描述：一天吃五个鸡蛋吃的我进了医院，说是蛋白质摄入太多，建议吃点低蛋白食物，什么是低蛋白食物？

医生回答 (2)

封丽丽 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

很多的蔬菜里面都不含蛋白质，还有就是小米、冬瓜、燕麦、荞麦等，如果体内的蛋白质摄入太多的话，建议每天多吃一些蔬菜。每天的主食最好是多吃杂粮，就可以很好的控制蛋白质的摄入。正常情况下鸡蛋一天最多吃两个，这样能保证蛋白质正常摄入否则就会导致营养过剩。
沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院二级甲等

病情分析：

像蔬菜，水果，牛羊肉，瘦肉中的蛋白含量都不会很高，饮食可以这些食物为主，肝脏是人体代谢蛋白质中必需氨基酸的场所，每天摄入的蛋白质量过多会造成机体肝的负担过重，造成肝受损，另外氨基酸摄入量过多于人体的需要量将会被分解为尿素，氨等物质，然后由肾脏排出来，会增加肾脏的负担，所以日常饮食一定要合理搭配。

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