头发毛躁怎么办
病情描述：别人的头发顺滑，看起来特别好看，自己的头发却分叉枯黄。头发毛躁怎么办？头发干枯怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
头发干枯毛躁是由于缺乏营养所造成的，所以首先要对头发部位做一个保护的工作，每天在洗完头之后也可以用一些营养的发糕，给头发做一个按摩，这样能够促进头皮吸收充足的营养，也能够缓解头发干燥的情况，平时在饮食当中多吃一些对头发有好处的食物，比如说何首乌，黑芝麻，黑豆，还有一些新鲜的瓜果蔬菜等等。
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刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
这可能是由于患者缺乏维生素引起的头发干枯毛燥的症状，建议平时洗完头之后可以在头发上涂抹一些护发素，有助于缓解头发干枯毛躁燥的症状，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素，避免太阳直接暴晒头发，按时注意休息，不要熬夜避免过度，多吃一些豆制品以及瘦肉之类的食物。
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