怎么去黑头最快最有效
病情描述：鼻子上都是黑头，太毁形象了，想去黑头，怎么去黑头最快最有效？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
并没有什么方法去黑头最快最有效，建议不要盲目的去尝试一些外用的药物，或者是一些去黑头的产品，这样的产品比较多，真正起到作用的并不多，一般来说还是要让黑头自然长成熟之后再进行挤压，以免造成毛孔粗大的这种情况，而且注意饮食方面的清淡，不要熬夜这些，注意了之后都可以减少黑头的发生。
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病情分析：
可以用卸妆油，由鼻头向两侧由下至上的顺序，鼻沟处重点按摩，能够搓出黑头，去黑头最有效，最快的方法是食疗，在日常的生活饮食中，要注意清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的摄入膳食纤维，才能避免毒素在体内堆积，从源头上杜绝黑头的产生。
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