做眼保健操可以去眼袋
病情描述：晚上忙着看书就容易失眠，眼袋也很重，做眼保健操可以去眼袋吗？
医生回答 (2)
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李振东 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
经常出现失眠的现象容易导致眼袋，对于这种眼袋可以通过眼保健操进行改善，但是效果并不一定会非常明显，出现了视力疲劳或者是失眠的情况建议，还是保证睡眠充足，这样才可以有效的预防发生眼袋，平时也可以采取局部热敷或者是进行微波治疗，大多数做过眼保健操可以起到辅助的作用。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
基本上对眼袋是没有什么效果的，做眼保健操可以帮助缓解眼疲劳，帮助预防视力下降，严重的现象一定要注意，不要经常性的太晚看书，这样特别容易眼疲劳出现近视等现象，有眼袋可以准备一些去眼袋贴，或者一些眼袋膏，长时间的使用是有一定的效果的，可以起到淡化的功效。
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