含有雌性激素的食物有哪些

病情描述：正在备孕，医院体检医生提醒需要提高雌激素，含有雌性激素的食物有哪些？

医生回答 (2)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

含有雌激素的食物一般主要是黄豆类，黑豆类，里面含有植物雌激素相对比较多，还有大豆异黄酮，阿胶，鹿胎膏等药物里面也含有一定的雌激素，可以适当的补充，平时饮食方面要全面多样化，不要偏食和挑食，通过一段时间的调理，慢慢的可以改善。如果雌激素很低，需要选择雌激素的药物对症处理。
张伟医师
国家知识产权局机关服务中心医务室一级

病情分析：

含有雌激素的食物是比较多的，在平时的生活中可以多吃豆制品，建议吃一些黄豆，豆浆等会比较好，如果做检查发现自身的雌激素水平低是比较危险的，很可能会导致子宫内膜薄或者影响到胚胎的着床的，建议必要时积极做内分泌的检查，及时的调理内分泌后再受孕更安全。

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