白癜风注意什么好呢
病情描述：想要问一下白癜风注意什么好呢？应该怎么预防它的扩散，什么样的方法可以治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
患有白癜风一定要注意调节好自己的精神状态以及心理状态，避免过度压抑，同时需要戒烟禁酒，合理的调整饮食结构，少吃辛辣刺激，生冷寒凉以及海鲜等发物，一定要营养均衡全面，荤素搭配。一定要注意做好皮肤的保护，避免受到皮肤损伤，加强运动锻炼，提高自身抗病能力很重要。
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病情分析：
白癜风在日常生活中应该注意不要吃辛辣刺激的食物，比如酒，辣椒，生姜，羊肉，鱼虾等等。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，黑米，黑豆，黑芝麻等等，再外出时一定要做好防晒，避免外伤，注意多休息。可以适当的参加一些户外的体育锻炼，增强体质放松心情。尽量少吃含有维生素c含量高的食物。
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