小便要把肛门里的气放出来才能尿出来怎么办
病情描述：每次小便的时候都是先放屁。小便要把肛门里的气放出来才能尿出来怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
属于正常现象，这种情况大多是由于肠道蠕动缓慢，食物残渣在肠道中发酵，从而引发气体产生，如果小便的时候气体不排出，会觉得腹部很胀，这种情况下大多是先放屁，然后再正常小便不必过度担心，但需要注意的是一定要养成定时排便的习惯，如果肠道蠕动缓慢，可以用手围绕肚脐顺时针进行按摩，或者吃1~2根香蕉，软化大便，有利于促进便秘改善。
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王志宝 住院医师
德州市陵城区人民医院 二级甲等
考虑肠道蠕动缓慢，食物残渣在肠道内发酵，同时考虑存在便秘的状况，一定要引起足够的，重视日常饮食，尽量荤素搭配，避免偏食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，饮食的当作其规律，更加有利于身体健康，每天保证充足的水分摄入，吃1~2根香蕉，软化大便，养成定时排便的习惯，很有必要。
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