久坐和久躺后站起来会头晕怎么办
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
久坐久躺站起来头晕先坐着休息一会儿就可以缓解,这种情况可能会有低血糖的现象,建议最好是去医院化验一下血糖,如果有低血糖的情况,平时一定要注意保证三餐规律,多休息,适当的体育锻炼都是有助于恢复的,平时坐久了或者是躺久了,不要立马就起来缓一会儿,然后慢慢起身。
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病情分析:
久坐和久躺后站起来会头晕,这种情况应该及时的去医院测量自己的血压,同时少吃一些过咸的食物,吃饭的时候应该特别注意心大,多喝水,并且注意自己防止出现脑供血的情况。要特意观察自己的血压情况,如果长时间这样会导致脑供血不足,甚至出现头晕恶心等症状。