隔多久做一次爱比较好

病情描述：我和我的女朋友同居了，我们做爱有一点频繁。请问隔多久做一次爱比较好？

医生回答 (2)

王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

性生活的频率并没有明确的规定，主要是根据个人的身体状态来决定，以第二天不感到疲劳为主，一般年轻人性生活会比较频繁一些，可能每天都会有性生活，到了30岁以后性生活的频率一般就会固定在每周2到3次，性生活时一定要注意做好卫生护理，如果感到疲乏可以适当控制性生活的次数。
杨敏医师
安陆市普爱医院二级甲等

病情分析：

性生活的频率并没有固定的次数，主要以身体第2天不感到疲乏为主，一般年轻人性生活的频率会高一些，每个星期可以保持在3~4次，如果第2天出现头晕头痛或者记忆力下降的情况，就有可能是性生活过于频繁导致的，需要适当降低一下性生活的频率，并多吃一些补肾益精的食物。

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