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肾阳虚的食疗方法有哪些？

病情描述：肾阳虚的食疗方法有哪些？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

肾阳虚是肾脏阳气不足。适合吃些温补性食物。如牛肉羊肉，鸡肉，牡蛎，韭菜，圆葱，桂圆，大枣，苹果，桔子等。尽量不要吃生冷硬，粘性食物，少油，低脂肪。每餐吃得不要过饱，要营养均衡，不要暴饮暴食，以免加重胃肠负担。要多锻炼。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，肾阳虚平时可以多吃牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，等补肾助阳的食物，食疗调理。根据病情的不同，也可以选择金贵肾气丸，右归丸等治疗。有时间还可以去附近医院的中医科诊脉看看舌苔，辩证调理中药治疗，平时需要规律生活，保证充足的睡眠，适当运动，增强体质。

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