得斑秃的病了后是怎么样护理的
病情描述：我最近一段时间头部有一块头发脱落了，也不长去看医生，医生说是我得了斑秃，请问得了斑秃的病后是怎样护理的呢？
医生回答 (2)
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张岚 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
首先要积极的调整生活方式，起居有常，按时睡觉，保证充足睡眠，要多吃生发固发的食物，如何首乌，黑芝麻，黑豆等，斑秃首选糖皮质激素类药物局部治疗，如果局部用药吸收不好，需通过注射药物治疗，对于脱发现象严重的就要考虑应用毛发移植改善症状。平时不要用力的拉扯头发，以免损伤头皮毛囊。
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病情分析：
首先平时一定要注意头皮部位的卫生，经常清洗，而且每一次清洗一定要清洗彻底，不要使用一些有刺激性的或者含碱性较高的洗发产品，可以使用一些含生姜的洗发产品，有助于局部头皮的保养，平时饮食方面可以多吃一些富含维生素和黑色素的食物，有助于促进头发的生长。
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