膝关节骨质增生能否跑步锻炼

病情描述：去医院检查说是得了膝关节骨质增生。想问一下膝关节骨质增生能否跑步锻炼呢？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

骨质增生主要是因为关节出现了改变所导致的，是属于一种慢性的疾病，大多数都是和外伤还有劳损，以及受到了风寒潮湿所引起的，如果说有了骨质增生最好是不要做剧烈的运动跑步，就是属于激烈的运动会，对于关节有着一定大的影响，是可以做一些比较缓慢的动作，比如说满足或者是打太极。
王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心一级

病情分析：

骨质增生是由于年龄的增大骨质发生了退变导致的骨质增生情况，平时建议患者要多注意保暖，不要受凉，在疼痛的时候可以进行热敷，或者通过针灸，理疗，小针刀的方式来进行治疗，一定要少做蹲起或者跑跳的活动，必要的时候也可以使用抗炎和软骨营养神经的药物来进行治疗。

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