长期性生活比较频繁的男性是否会引起锌缺乏
病情描述：经常跟女友性生活，每次持续的时间都很久，长期性生活比较频繁的男性是否会引起锌缺乏？
医生回答 (2)
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病情分析：
男性性生活过度频繁是有可能引起锌缺乏的，因为男性的精液里面含有大量的锌元素，如果频繁的射精，就会导致体内锌元素不足。需要适当控制性生活的频率，一般一个星期保持在2~3次就可以，如果性生活过度频繁，还有可能出现肾虚，阳痿早泄的症状，加大生殖系统炎症感染的几率。
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病情分析：
精子中含有大量的锌和蛋白质，性生活过于频繁就会造成锌缺乏的现象，而且还会导致身体抵抗力下降。这种情况可以控制性生活的次数，减少性生活的时间，多吃富含锌的食物，加强营养，均衡饮食，适当的进行体育锻炼，对症用药，养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。
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