肠蠕动太慢怎么办
病情描述：吃了东西，总觉得很难消化，肚子感觉有胀气，肠蠕动太慢怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
胃肠蠕动太慢，可以顺时针的按摩腹部，适当的走动走动，如慢跑快走，或者是打篮球，羽毛球等不要长时间的久坐，以免你胃肠道蠕动减慢，要多喝温开水，不要暴饮暴食，不要吃过于油腻的食物，饮食的口味要清淡，多吃一些粗纤维含量高的食物，如粗粮新鲜的蔬菜。
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病情分析：
肠蠕动慢考虑是肠道动力差有关。和受凉，患者的体质，饮食结构都是有一定的关系。建议你这种情况可以吃一点促进胃肠道动力的药物，如果症状还是不能好转，需要及时到医院行大便常规，肠镜，腹部超声等检查，排除是否有其他的可能，而平时以清淡、易消化饮食为主，多吃粗粮，膳食纤维含量高的食物。
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