静脉曲张要怎么预防？
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李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
要避免出现有静脉曲张的情况，主要就是平时一定要注意避免过度的运动和劳累。主要是要适当的休息，同时要养成每天饮用热水等进行泡脚的习惯。如果出现有腿疼的情况，就要尽量减少活动，要配合进行局部的热敷和按摩，这样就会减少下肢静脉曲张的发生。
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